潮州菜被认为是中国最高端菜系之一，主要归因于以下几个方面，1.选料考究与昂贵，潮州菜在选料上极为讲究，多选用高质量、甚至昂贵的食材，如海鲜、燕窝、鱼翅等，这些食材本身就提升了菜品的档次，2.烹饪技艺精...

冬日虽寒，但宝宝的养生食疗也不容马虎，荷叶莲子粥就是一款适合宝宝冬日食用的佳品，从中医角度来看，它蕴含着丰富的养生智慧，荷叶，味苦涩、性平，归肝、脾、胃经，在这道粥中，荷叶有着清暑化湿、升发清阳的作用...

今天再给大家说个食疗降压茶饮方，组成只有普普通通的3味药，山楂6克，决明子6克，炙甘草3克，把这味药装进小茶包袋里，再拿滚烫的开水冲泡开来，坚持天天喝，血压降，血脂降，顺便还能减个肥，这个小秘方儿可是...

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