冬日虽寒，但宝宝的养生食疗也不容马虎，荷叶莲子粥就是一款适合宝宝冬日食用的佳品，从中医角度来看，它蕴含着丰富的养生智慧，荷叶，味苦涩、性平，归肝、脾、胃经，在这道粥中，荷叶有着清暑化湿、升发清阳的作用...