保暖又舒适 女人过了40岁秋季穿衣要谨慎！这样打扮更有质感

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秋季的穿衣步骤自然会比夏季多出一些，而那些很会穿搭的女性，她们依然能够在这个偏凉的时节，保持着时尚感。

女性过了40岁之后，穿衣的时候要讲究质感，在服装的选择和后续的搭配方面，一定要连贯，防止单品之间没有磨合好而产生突兀感。

这些打扮就很适合中年女性尝试，不会显得厚重臃肿，又能适当地营造一定的保暖效果。

一、用高领服装和低领单品进行互补

随着温度的降低，高领样式的服装会逐渐的走进大众的视线，在这里建议大家尝试运用低领服装和高领单品结合的方式，完成日常造型，这样就能很好地锁定温度。

具体操作起来是非常简单的，用一件领口偏低的服装和高领衫组合，就能让造型有一定的立体感。比如一件开衫，它的领口总是偏宽大的，在里面加入高领服装的时候，就会显得很融洽。

低领样式的服装有一大优势，那就是会营造一定的松弛的气息和慵懒的氛围，但是，颈部位置的留白会导致冷风灌入脖颈的区域，从而流失一些些温度。

正确的做法就是采用高领服装和低领单品进行互补，这样彼此之间的领口既不会产生冲突，又能很好的包裹住原本要透露出来的颈部的肌肤。

二、采取风格不同的外套

女性的衣柜里应该是各种服装的集合，最好每款单品之间不要有雷同的感觉，而是可以展现出各种各样的风格和特色。

秋天比较建议大家尝试一下长款风衣，应该算是这个季度的标配了。轻盈的风衣下摆，会形成洒脱的感觉，在服装的搭配方面，既可以加入休闲的服装，又可以匹配飘带衬衫等一些稍微有正式感的单品。

风衣给人的印象还是比较好的，这种单品看起来不算过分的起眼，在颜色方面的选择余地也是偏大的，总是能够满足不同肤色的女性的需求。

偏长的风衣样式，可以打造出大气的风范，无论是把风衣扣起来还是敞开穿，都是相当合适的。而且这种单品的包容性够足，轮廓不会太窄而影响女性后续的搭配方式，穿起来不会有拘束感。

三、毛衣搭配半身裙

若是还在寻求较为快捷的穿搭模式，在众多琳琅满目的单品之中，无法准确的抉择出最适合自己的一款，这里给大家带来一种穿搭方案，叫毛衣搭配半身裙。

既能够借助毛衣，牢牢的锁定温度，又可以通过半身裙，尽量的绽放出自己的气质。宽松一点的毛衣，穿起来不会太有约束感，颜色方面可深可浅，搭配兼容性较强的裙子，总体来说是比较耐看的。

毛衣的款式有着很大的区别，基础色的毛衣固然是人人都喜爱的类型，但是，未免让穿搭缺失了一些亮点。

想要让造型更有特色，可以试着利用印花裙和纯色毛衣进行互补，有个性的印花裙带给人深刻的印象，融入百搭的毛衣，看起来也不会太杂乱。

四、搭配披肩、项链，让造型更有层次

一整组造型的构成不单单只能依靠上衣和下装来完成，有的时候，配件的加入也是不可缺少的一大环节，影响造型最终体现出来的时髦指数。

秋季可以利用披肩和项链，让造型变得更有层次感，可以是小巧的细项链，也可以选用垂挂感比较明显的串联式的珍珠项链。

总结：秋天穿衣也是一门学问，通过上面这些穿搭方案和技巧，可以少走弯路，收获舒适又自然的穿搭。

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不平衡，容易因外力导致身体过热与过冷同现。大多数树木，在夏天枝繁叶茂，在冬天落叶归根根系活跃；或许，只有热点轮流切换才能做到昨日青春重现。当身体的偏冷部位依次变热，身体的过热部位也就不存在了；当身体的整体热度提上来了，病毒也就在人体内待不下去了。轮流活动左右臂与左右腿：快速活动一只手臂几十秒，再快速活动另一只手臂几十秒，快速活动一条腿几十秒，再快速活动另一条腿几十秒；如此往复，亟需才补水。上述是我在过去长时间与突然出现胳膊腿不听使唤与发烧打交道过程中，实践出来的快速有效的应急与退烧之法。大多时候，能在十分钟内退烧；保守统计，在我身上，也已见效数十次。我已有七年多，没有过打针输液吃药经历没有看过医生了，而且身体还没有被放倒过；近年，我的身体出现发烧状况的次数，比较少。要使这种办法有效，有一个前提，水不能喝多了。感到口渴了补水可以，不渴还多喝水，效果就会大打折扣；退烧，可以用水来锦上添花，用水来挑大梁就有点不合适。我的身体的代谢速度比常人快，有多少人能快速复现我的办法，还真不好说；这类办法，我本人已经用的炉火纯青。以上所述，也仅仅是例举了能够实现有效热点切换的众多方式中的一种。2023年10月23日（星期一）上午，我又出现了一次发烧。我用腿与屁股晒太阳，而上半身远离阳光，不到二十分钟，又一次成功退烧。2023年12月1日（星期五），我出现了拉稀拉出的跟汤一样的情况，有干呕状况但没有吐出来，很快就身体无碍了（不到一天），自始至终都没有体温偏高状况的出现。我曾在晚睡之时用风扇给腿吹风，到早上醒来，出现了两腿腿肚子疼痛与牙龈出血的状况。当身体出现严重失衡，往往过热与过冷同现，过热之处与过冷之处都会成为人体的软肋。

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这才是中年女人该有的穿搭，保暖藏肉显气质，照着穿气质翻倍