老豆腐80克红黄小番茄50克辅料炭黑脆片1片杏仁片10克香菇末5克胡萝卜5克香菜3克小干葱末3克蒜末2克杏仁粉5克南瓜泥30克面粉10克蜂蜜10克调味料蒸鱼豉油2克鸡精2克胡椒粉0.2克盐1克白酒醋5...

第一种韭黄，推荐食谱韭黄炒鸡蛋食材，鸡蛋、韭黄、红椒、大葱、生姜、盐做法，1首先将鸡蛋打散成蛋液，加少许盐，搅匀备用；2韭黄洗净切成段；红椒切丝，大葱、生姜切碎；3起锅烧油，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄时...

在中国人的餐桌上，茄子总是扮演着不可或缺的角色，以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了无数食客的喜爱，而在这众多茄子菜肴中，酱爆茄子凭借其浓郁的酱香和鲜美的口感，成为了许多人心头的那一抹温柔，今天，我们...

节气的来临，标志着气温的进一步下降和天气的逐渐寒冷，在这个时节，饮食的选择尤为重要，茄子和韭菜在此时并非最佳选择，而以下8种，黄金菜，，不仅营养丰富，而且做法多样，能为您的冬日餐桌增添温暖与美味，三色...

每到初冬，菜市场就变得格外热闹，走进市场，一股清新的蔬菜香味扑鼻而来，眼前是一片绿意盎然，各种时令蔬菜琳琅满目，但这其中，让我每次都忍不住驻足的，还是那一堆堆紫皮白肉的茄子，它们像一道风景线，让人看着...

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